PRZEPISY - Sałatki

Jeśli mam zamiar zrobić sałatkę,        nigdy nie mieszam składników w jednej misce.

Niejadek nawet na to nie spojrzy, bo już tego nie lubi.

 

 

 

Mam za to inny sposób.

Wybieram do sałatki część składników, które lubi Niejadek.

Każdy produkt danej sałatki układam osobno, tak aby Niejadek mógł sobie sam wybrać produkty np:

                                                                                                        

SAŁATKA Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ

SKŁADNIKI:

fasolka szparagowa

jajko na twardo

kukurydza

korniszon

osobno majonez i ketchup 

Na mojego Niejadka to działa. Ja mieszam sobie produkty na talerzu, a Niejadek wybiera to, na co ma ochotę. Jedynym problemem takiego podania sałatki....jest duża ilość naczyń do mycia...

 

SAŁATKA Z KALAFIOREM

SKŁADNIKI:

30 dag kalafiora

30 dag brokuł

4 łyżki kukurydzy konserwowej

kilka plastrów szynki gotowanej lub konserwowej

sól

SOS:

2 łyżki majonezu

2 łyżki jogurtu naturalnego

1 łyżeczka ketchupu

Kalafior i brokuły gotujemy w lekko osolonej wodzie, na półmiękko. Następnie odcedzamy i dzielimy na różyczki.

Odsączamy kukurydzę a szynkę pokroimy  w paski.

Na półmisku układamy produkty, każdy osobno. Na środku półmiska umieszczamy wcześniej starannie wymieszane składniki na sos.

Można urozmaicić sałatkę nektarynką, brzoskwinią lub ananasem.

 

                                                                                                   SMACZNEGO.